1차 얼리버드｜6/12 ~ 6/13｜ 26% off
2차 사전 신청｜6/14 ~ 6/16｜ 22% off
3차 사전 신정｜6/16~ 6/18｜ 18% off
👧여성 전용 클래스입니다
➡클래스 신청하기
💎원데이 클래스
일정 (택1) 원하시는 일정을 선택해주세요
- 6/ 27 (토) 오후 6시 ~ 오후 9시
- 6/ 28 (일) 오전 11시 ~ 오후 2시
- 6/ 28 (일) 오후 4시 ~ 오후 7시
장소: 7호선 청담역 도보 4분
어떤 변화가 있을까요?
두상호흡은 어떤 클래스인가요?
두상호흡은
경직된 골격과 신경계의 락을 동시에 해제하고
몸을 긴장 모드에서 회복 모드로 전환하여
호흡과 아름다움이 회복되는 흐름을 만들어줍니다
두상호흡은
두개골의 미세한 움직임과 깊은 이완을 유도해
머리부터 꼬리뼈까지 이어지는 호흡의 길을 여는 클래스입니다
강사 소개
두상호흡은
30년간 몸의 구조, 얼굴 변화, 호흡과 에너지의 관계를 연구해온
최창하 대표의 핵심 메소드입니다
몸이 긴장되어 있으면
마음도 쉽게 조용해지지 않습니다.
근막에 저장된 기억들은
부정적인 생각으로 계속 올라오고
코어에너지가 잠들어 있으면
내가 원하는 나를 선명하게 느끼기 어렵습니다.
두상호흡은
골막을 여는 특유한 동작과 호흡을 통해
몸에 저장된 긴장과 정보를 내보내고
코어 에너지를 깨우며
골격 정렬까지 가능하도록 설계된
몸·마음·얼굴 통합 솔루션입니다
클래스 구성
혜택 1. 오프라인 원데이 클래스 참여
원데이 클래스에서는 두상호흡의 핵심 원리와
몸, 호흡, 두상 정렬의 기본 감각을 직접 배웁니다.
원데이 클래스 참여가 어려운 경우
오프라인 수업 참여가 어려우신 분은
가이아쌤의 1:1 지도 약 1시간으로 대체됩니다.
혜택 2. 온라인 얼굴 · 체형 · 두상 1:1 진단
원데이 클래스 전에
현재의 몸 상태, 호흡 상태, 두상, 얼굴형을
온라인으로 1:1 진단합니다
약 10분간 진행되며
개인별 상태에 맞는 맞춤 피드백을 제공합니다
혜택 3. 두상호흡 7스킬 영상 자료 제공
30년 노하우를 바탕으로 정리된
두상호흡의 핵심 7가지 스킬을 영상으로 제공합니다
수업 전에는 예습용으로
수업 후에는 복습용으로 활용하실 수 있습니다
혜택 4. 사전 OT 라이브 참여
일정
6월 26일 금요일
시간
저녁 9시 ~ 11시
두상호흡 7스킬의 이론과 핵심 포인트를 배우고
궁금한 부분을 Q&A로 확인하는 시간입니다
※ 라이브 녹화본은 제공되지 않습니다
혜택 5. 두상호흡 베개 증정
원데이 클래스 후기를 작성해주신 모든 분께
두상호흡 베개를 증정합니다.
두상호흡 베개는 목에 받쳐 사용하는 도구로
목과 어깨의 긴장을 풀고
두상이 자연스럽게 정렬될 수 있도록 돕습니다
옵션 : 🏆프리미엄 올인원 클래스
원데이 클래스에서 경험한 변화를
21일 실천과 4개월 관리로 이어가는 프리미엄 과정입니다
혜택 6. 21일 두상호흡 챌린지
원데이 클래스 이후 21일 동안
매일 두상호흡을 실천하며
몸과 마음을 정렬하는 시간을 갖습니다
카톡방에서 함께 소통하며
서로의 변화와 도전을 응원합니다
혼자 하면 놓치기 쉬운 실천을
함께 이어갈 수 있도록 도와드립니다
혜택 7. 두상호흡 핵심 이론 온라인 강의 4개월 수강권
두상호흡 7가지 동작을
더 깊이 이해하고 반복해서 익힐 수 있도록
4개월간 온라인 강의를 제공합니다
수업노트와 Q&A를 활용해
예습과 복습이 가능하며
내 몸에 맞는 감각을 천천히 익혀갈 수 있습니다.
혜택 8. 뷰티테이션 4회 라이브 특강
골격, 의식, 외모, 변화 점검을 주제로
4개월간 라이브 특강이 진행됩니다.
매월 라이브를 통해
동작의 정확도와 몸의 변화를 함께 점검합니다.
라이브 일정
6월 26일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
7월 24일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
8월 28일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
9월 18일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
※ 9월 일정은 공휴일 관계로 셋째 주에 진행됩니다.
※ 일정은 상황에 따라 일부 변동될 수 있습니다.
회원님들의 게시글과 변화를 함께 보며
서로 성장할 수 있는 장도 준비되어 있습니다
혜택 9. 재활전문가 가이아쌤 1:1 코칭
청담동에서 진행되는 1시간 개별 코칭입니다
재활전문가 가이아쌤이
개인의 몸 상태와 움직임을 세심하게 확인하고
나에게 맞는 방향으로 코칭해드립니다
동작이 잘 맞는지
몸의 긴장이 어디에서 생기는지
어떻게 호흡을 연결해야 하는지를
개별적으로 점검받을 수 있습니다
혜택 10. 종료 시 최대표 1:1 피드백
4개월 수강 기간 종료 시점에
최대표의 온라인 1:1 피드백이 진행됩니다
약 10분간 개별 맞춤으로 진행되며
그동안의 변화 과정을 함께 점검하고
앞으로의 관리 방향까지 안내해드립니다
➡클래스 신청하기
원데이 클래스 OR 올인원 프리미엄 중 선택해 주세요
원데이 클래스가 두상호흡의 변화를 경험하는 시간이라면
프리미엄 올인원은 그 변화를 내 몸에 정착시키는 과정입니다.
하루의 경험으로 끝나는 것이 아니라
21일 실천과 4개월 피드백을 통해
몸, 호흡, 두상, 얼굴의 변화를 함께 만들어갑니다.
💎원데이 클래스
일정 (택1) 원하시는 일정을 선택해주세요
- 6/ 27 (토) 오후 6시 ~ 오후 9시
- 6/ 28 (일) 오전 11시 ~ 오후 2시
- 6/ 28 (일) 오후 4시 ~ 오후 7시
시간: 총 3시간
장소: 7호선 청담역 도보 4분
💎 원데이 클래스에서 만나는 5가지 특별 혜택
✔ 얼굴-두상- 체형 1:1 진단
✔ 두상호흡 7스킬 영상 제공
✔ 온라인 OT 라이브 참여권
6월 26일 금요일 진행
✔ 소수정예 오프라인 원데이 클래스참여권
✔ 두상호흡 베개 증정
원데이 클래스 후기를 작성해주신 분들께 증정됩니다
옵션: 🏆올인원 프리미엄
원대이클래스 후 이어지는 4개월 밀착 클래스 (수강기간 : 6/12~ 9/ 30)
🏆 올인원 프리미엄 +5가지 혜택
✔ 원대이 클래스의 5가지 혜택 모두 제공
✔ 실제 변화가 되는 21일 챌린지 (6/28~7/18) 참여권
✔ 두상호흡 핵심 이론 온라인 강의 4개월 수강권
✔ 두상변화의 핵심 포인트를 전수 받는 라이브 특강 참여권 (6/26, 7/24, 8/28, 9/18)
✔ 가이아쌤 1:1 개별 레슨(청담동) 으로 동작 완성과 자세 체크 (수강 기간 내 ~9/30 방문)
✔ 4개월 후 최대표 온라인 1:1 개별 피드백 권 (온라인 10분 상담)
이런 분께 필요합니다
- 명상을 해도 생각이 많고 깊이 들어가기 어려운 분
- 몸이 항상 긴장되어 있고 호흡이 얕은 분
- 목, 어깨, 뒷머리가 자주 굳는 분
- 얼굴이 피곤하고 무거워 보이는 분
- 얼굴 변화도 원하지만 더 근본적인 몸의 변화를 원하는 분
- 내 몸의 감각과 코어에너지를 다시 깨우고 싶은 분
- 두상호흡을 제대로 배워 평생 루틴으로 만들고 싶은 분
👧여성 전용 클래스입니다
📌 환불 및 이용 안내
두상호흡 영상 수업은 결제와 동시에 전체 강의를 바로 수강하실 수 있는 구조입니다.
디지털 콘텐츠 특성상 결제 완료 후에는 환불이 어려운 점 양해 부탁드리며 프로그램 내용을 충분히 확인하신 뒤 신청해 주시기 바랍니다.
고객센터
070-8881-0800
02-547-6100
평일 10시~ 18시 ( 주말 및 공휴일 휴무, 점심시간 12:00~13:00)
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배송 지역 | 대한민국 전지역
배송비 | 4,000원 (100,000원 이상 결제시 무료배송)
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- 고객 변심으로 인한 교환/반품은 상품 수령 후 7일 이내 가능합니다.
- 고객 귀책 사유로 인한 반품의 경우 왕복 택배비는 고객 부담입니다.
- 반품접수 기한이 지난 경우, 제품 및 패키지 훼손, 사용 흔적이 있는 제품은 교환/반품이 불가합니다.
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두상호흡은
경직된 골격과 신경계의 락을 동시에 해제하고
몸을 긴장 모드에서 회복 모드로 전환하여
호흡과 아름다움이 회복되는 흐름을 만들어줍니다
두상호흡은
두개골의 미세한 움직임과 깊은 이완을 유도해
머리부터 꼬리뼈까지 이어지는 호흡의 길을 여는 클래스입니다
강사 소개
두상호흡은
30년간 몸의 구조, 얼굴 변화, 호흡과 에너지의 관계를 연구해온
최창하 대표의 핵심 메소드입니다
몸이 긴장되어 있으면
마음도 쉽게 조용해지지 않습니다.
근막에 저장된 기억들은
부정적인 생각으로 계속 올라오고
코어에너지가 잠들어 있으면
내가 원하는 나를 선명하게 느끼기 어렵습니다.
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골막을 여는 특유한 동작과 호흡을 통해
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혜택 1. 오프라인 원데이 클래스 참여
원데이 클래스에서는 두상호흡의 핵심 원리와
몸, 호흡, 두상 정렬의 기본 감각을 직접 배웁니다.
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혜택 2. 온라인 얼굴 · 체형 · 두상 1:1 진단
원데이 클래스 전에
현재의 몸 상태, 호흡 상태, 두상, 얼굴형을
온라인으로 1:1 진단합니다
약 10분간 진행되며
개인별 상태에 맞는 맞춤 피드백을 제공합니다
혜택 3. 두상호흡 7스킬 영상 자료 제공
30년 노하우를 바탕으로 정리된
두상호흡의 핵심 7가지 스킬을 영상으로 제공합니다
수업 전에는 예습용으로
수업 후에는 복습용으로 활용하실 수 있습니다
혜택 4. 사전 OT 라이브 참여
일정
6월 26일 금요일
시간
저녁 9시 ~ 11시
두상호흡 7스킬의 이론과 핵심 포인트를 배우고
궁금한 부분을 Q&A로 확인하는 시간입니다
※ 라이브 녹화본은 제공되지 않습니다
혜택 5. 두상호흡 베개 증정
원데이 클래스 후기를 작성해주신 모든 분께
두상호흡 베개를 증정합니다.
두상호흡 베개는 목에 받쳐 사용하는 도구로
목과 어깨의 긴장을 풀고
두상이 자연스럽게 정렬될 수 있도록 돕습니다
옵션 : 🏆프리미엄 올인원 클래스
원데이 클래스에서 경험한 변화를
21일 실천과 4개월 관리로 이어가는 프리미엄 과정입니다
혜택 6. 21일 두상호흡 챌린지
원데이 클래스 이후 21일 동안
매일 두상호흡을 실천하며
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카톡방에서 함께 소통하며
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혜택 7. 두상호흡 핵심 이론 온라인 강의 4개월 수강권
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6월 26일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
7월 24일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
8월 28일 금요일 저녁 9시 ~ 11시
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※ 9월 일정은 공휴일 관계로 셋째 주에 진행됩니다.
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약 10분간 개별 맞춤으로 진행되며
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원데이 클래스가 두상호흡의 변화를 경험하는 시간이라면
프리미엄 올인원은 그 변화를 내 몸에 정착시키는 과정입니다.
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21일 실천과 4개월 피드백을 통해
몸, 호흡, 두상, 얼굴의 변화를 함께 만들어갑니다.
💎원데이 클래스
일정 (택1) 원하시는 일정을 선택해주세요
- 6/ 27 (토) 오후 6시 ~ 오후 9시
- 6/ 28 (일) 오전 11시 ~ 오후 2시
- 6/ 28 (일) 오후 4시 ~ 오후 7시
시간: 총 3시간
장소: 7호선 청담역 도보 4분
💎 원데이 클래스에서 만나는 5가지 특별 혜택
✔ 얼굴-두상- 체형 1:1 진단
✔ 두상호흡 7스킬 영상 제공
✔ 온라인 OT 라이브 참여권
6월 26일 금요일 진행
✔ 소수정예 오프라인 원데이 클래스참여권
✔ 두상호흡 베개 증정
원데이 클래스 후기를 작성해주신 분들께 증정됩니다
옵션: 🏆올인원 프리미엄
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✔ 실제 변화가 되는 21일 챌린지 (6/28~7/18) 참여권
✔ 두상호흡 핵심 이론 온라인 강의 4개월 수강권
✔ 두상변화의 핵심 포인트를 전수 받는 라이브 특강 참여권 (6/26, 7/24, 8/28, 9/18)
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